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成都文殊院第一期“息心之旅”周末禅修班正式开课

发布者:admin 来源:空林人生佛教网 时间:2013-07-08 浏览:4688

6月28日,成都文殊院第一期“息心之旅”周末禅修班正式开课,这是继“智慧之旅”禅修营及寺院生活体验营之后,又一项针对中青年人而开设的学修体验活动,旨在让生活在高压力、快节奏中的都市人感受另一种慢下来的生活方式,缓解都市人焦虑、烦躁的内心,同时借以思考人生和生命的意义。
    当天下午,共60名经过择优录取的学员经过报道后,正式踏上周末的“息心之旅”。本次活动要求学员在两天的禅修中不能使用任何通讯、电子及娱乐设备,全程止语,按照禅修仪轨如理学修。活动恭请来圣法师及昌法法师做为指导老师,教授大家禅法及进行实修指导。来圣法师与昌法法师精通禅修,熟悉南传禅法,在教理及实修上均有建树。法师在傍晚的见面会上宣布了禅修规矩,要求学员做到以下三点:听法师安排,将身心交给文殊院;活动中不讲话;遵守时间。
    稍后,文殊院方丈宗性大和尚为学员慈悲开示,他简单介绍了“息心之旅”周末禅修活动的缘起与精神。他说,印度的瑜伽与汉地的禅修都是对认知生命很有意义的活动,能帮助大家思考人生,思考生命。他还解读了“息心之旅”四个字:养息、止息、歇息。养息,即是希望大家从外在回归内在,找到可以让心休息的方式,在寺院里体验两天没有声音和语言的简单生活;止息,希望大家静下心来,通过禅修停止纷飞的念头;歇息,希望最终能达到去除能所的状态。最后,大和尚还为学员介绍了此次禅修的基本方法和原理,即通过调息达到调心的目的。
    本次周末禅修班为期两天,由指导法师带领,根据寺院作息时间,安排学员按照禅修流程,完成行香、坐香及小参等课程。自首期禅修班正式开班,成都文殊院将于每月固定举办两期禅修活动,欢迎对禅修及佛法有兴趣的中青年人报名参加。












   




   文/图;文化传媒中心

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